Aprender a cair. (esta merda não é uma metáfora)

É muito importante aprender a cair.
Se vais cair predominantemente sobre as pernas, o melhor que podes fazer é flectir a perna sobre a qual cais e dar ao chão a anca, a parte de fora da coxa. No momento do impacto, acontece que rebolas automaticamente sobre o rabo e assim os dados são menores. Sobretudo se tiveres um rabo como o meu. Se, por outro lado, cais projectado e é o tronco que sofre o embate, tenta colocar a mão na zona da anca, do lado oposto - se for o braço direito, é o lado esquerdo da anca - e dá esse ombro ao chão. Esta posição de bicho-de-conta ajuda-te a rebolar e a distribuir a força da queda por várias áreas que estão contraídas.
Se esta merda fosse uma metáfora da vida e dos amassos, não seria nada assim.